生活中應(yīng)避開過敏原和致敏環(huán)境，時(shí)刻注意做好防范：

1.注意休息與保暖。在季節(jié)交替、氣溫驟變時(shí)，應(yīng)盡量做好防寒保暖，避免著涼、感冒?；純簯?yīng)減少活動(dòng)，增加休息時(shí)間，臥床時(shí)頭胸部稍提高，使呼吸通暢。室內(nèi)空氣新鮮，保持適宜的溫濕度，避免對(duì)流風(fēng)。要避免情緒過度激動(dòng)，因?yàn)榇罂?、大笑都可以使咳嗽加重?/p>

2.注意過敏性咳嗽禁忌飲食。飲食忌寒涼，不能進(jìn)食香蕉、雪糕、西瓜、雪梨等寒涼之品;避免攝入魚、蝦、蛋類、牛奶等易于過敏的食物;慎服肥膩甜甘之味，如肥肉、甜飲料、甜食等;避免食用蝦蟹海鮮等會(huì)引起過敏癥狀的食物。

3.保持室內(nèi)通風(fēng)和清潔?？墒褂每諝膺^濾器，并定期更換濾網(wǎng);勤換枕套衣被，清除塵螨及其代謝產(chǎn)物，并置于太陽下長(zhǎng)時(shí)間晾曬;每周用熱水洗滌床單和毛毯，并在太陽下曬干;不要抱著長(zhǎng)絨毛玩具入睡;臥室不用地毯和動(dòng)物皮毛制品;盡量不喂養(yǎng)寵物，不種花草。

4.在花粉高峰期，應(yīng)盡量減少外出，并關(guān)好室內(nèi)門窗。若無法避免，可預(yù)先給予花粉阻斷劑涂抹鼻腔或戴口罩。

5.易感體質(zhì)患兒在服藥時(shí)，應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書，避免因藥物不良反應(yīng)所引起的哮喘。就診時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)向醫(yī)生說明孩子自身情況，使醫(yī)生開處方能引起注意;自行購(gòu)買藥物服用可咨詢藥師，搞清楚藥物是否會(huì)對(duì)哮喘等過敏性疾病患者引起不良后果。

6.遠(yuǎn)離空氣污染之處。室內(nèi)經(jīng)常開窗，保持空氣清新；不接觸吸煙者，拒絕二手煙。

7.過敏性咳嗽可飲食調(diào)理?？勺鳛轱嬍车乃幉呐c食物有杏仁、生姜、羅漢果、百合、白果、川貝母、枇杷果、核桃、青皮、陳皮、人參、茯苓、山藥、蓮子等。

8.堅(jiān)持力所能及的體育運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但不能過于劇烈。