一、個(gè)人衛(wèi)生

1、按時(shí)作息，科學(xué)安排自己的生活學(xué)習(xí)和活動(dòng)時(shí)間，每天學(xué)習(xí)與課外活動(dòng)均應(yīng)按學(xué)校作息時(shí)間進(jìn)行。

2、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤刷牙、勤理發(fā)、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣服、勤曬被褥。

3、不買“三無(wú)”食品、飲料，不吃不潔變質(zhì)食物，不吸煙、不喝酒，不亂用毛巾、茶杯，不隨地吐痰，不亂扔果皮殼、紙屑雜物。

4、注意保護(hù)視力，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、要認(rèn)真正確地做眼保健操、連續(xù)看書半小時(shí)后要休息片刻或向遠(yuǎn)方眺望一次、收看電視要開(kāi)燈并保持最佳距離、教室座位每月要調(diào)換一次。

5、不要躺著看書、不要在光線暗弱或強(qiáng)光下看書寫字、不要在行進(jìn)途中或坐在動(dòng)蕩的車船里看書、不要把字寫得太小過(guò)密、不要邊吃飯邊看書或電視。

6、不要用指沾唾液翻課本，不要咬手指，不要把筆銜在嘴里。

二、環(huán)境衛(wèi)生

1、室內(nèi)門窗玻璃齊全，窗明幾凈，墻壁無(wú)污跡灰塵，地面無(wú)紙屑雜物，桌凳整齊，各類物品放置有序。

2、校園衛(wèi)生區(qū)每天一掃，室內(nèi)每天兩掃，做到無(wú)果皮殼、紙屑、煙蒂、痰跡、雜草、碎磚垃圾等雜物。

3、教室內(nèi)要有掃帚、灑水壺、痰盂、拖把等清潔衛(wèi)生用具。

4、每月大掃除后進(jìn)行檢查評(píng)比，發(fā)放衛(wèi)生流動(dòng)紅旗，作好記錄。

5、每學(xué)期的期中、期末對(duì)衛(wèi)生工作做一次總結(jié)。

三、教學(xué)衛(wèi)生

1、教室面積要合理，室內(nèi)課桌凳、黑板、講臺(tái)、燈光照明要符合衛(wèi)生學(xué)要求，課程安排要有利于學(xué)生健康，符合學(xué)生用眼要求，嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制課時(shí)、課外作業(yè)和考試次數(shù)。

2、教師要文明執(zhí)教，衣著整潔，儀表端莊。批改作業(yè)要細(xì)致，批注字跡要清楚，板書要工整，講課聲音要適中，不對(duì)著學(xué)生咳嗽、打噴嚏，不抽煙。

3、學(xué)生上課坐姿要端正、自然，書寫時(shí)，頭要正，背要直，眼睛距紙面一尺左右，定期調(diào)整座位，防止斜視。

四、體育衛(wèi)生

學(xué)生參加體育鍛煉時(shí)要先做好準(zhǔn)備活動(dòng)，有病的學(xué)生要停止鍛煉，根據(jù)學(xué)生性別、年齡特點(diǎn)和體育活動(dòng)能力，分組進(jìn)行不同要求的鍛煉，生理負(fù)擔(dān)能力差的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行保健性鍛煉。

五、勞動(dòng)衛(wèi)生

安排社會(huì)實(shí)踐勞動(dòng)時(shí)，不要讓學(xué)生干有毒、易燃、易爆等危險(xiǎn)性大的勞動(dòng)，勞動(dòng)工具、勞動(dòng)強(qiáng)度，要考慮學(xué)生年齡大小、個(gè)子高低、體格強(qiáng)弱，勞動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，女生經(jīng)期應(yīng)安排輕松的勞動(dòng)或不參加勞動(dòng)，同時(shí)要注意勞動(dòng)保護(hù)和安全。

六、飲食衛(wèi)生

教育學(xué)生不暴飲暴食，不要邊吃飯邊談笑，飯前飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)，飲前便后要洗手，不吃或少吃零食，不喝生水。

七、疾病預(yù)防

做好學(xué)生身體發(fā)育一般情況和常見(jiàn)病、多發(fā)病的調(diào)查和健康監(jiān)測(cè)工作，按季節(jié)及時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種注射，加強(qiáng)對(duì)傳染病的管理，預(yù)防和治療學(xué)生傳染病的發(fā)生。